מתכון עוף בשמן שומשום

מתכון עוף בשמן שומשום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 44 גרם חלבון 50 גרם של שומן, וסך הכל 670 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. לכו לחנות ותרימו מקלות עוף, שמן שומשום, אבקת פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הג'ינג'ר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. עם כפית ציון של 57% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: עוף בשומשום כתום וירקות מערבבים מתכון ומטגנים, שמן זית עלומה עוף וצנוניות עם פסטו הדרים, ו מתכון שומשום שחור אוטסו.