קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות25
ציון בריאות7
מגזין

מתכון פירות יער פסטו ארוגולה

מתכון פירות יער פסטו ארוגולה
מתכון גרגרי יער פסטו ארוגולה עשוי להיות רק תבלין אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 25 מנות. מנה אחת מכילה 224 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. 105 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך צנוברים, קצת פרמזן כמו לקישוט, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו ארוגולה, סלט גזר וחומוס עם גרגרי חיטה, סלט סלק קלוי עם גרגרי חיטה, ארוגולן ופטה, ו ירקות ממולאים עם גרגרי חיטה, פסטו וחומוס (מתכונים דומים).