מתלה שום-רוזמרין מצופה כבש
מתלה שום-רוזמרין מצופה כבש עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 689 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 54 גרם שומן. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . גשו לסופר וקנו פלפל, חלבונים, רוזמרין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב רוזמרין טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט וניל עם קומפוט ענבים ואוכמניות עם דבש ורוזמרין טרי: ארוחת בוקר קלה או קינוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו מתלה עשבי תיבול עם תפוחי אדמה רוזמרין, מתלה כבש מצופה חמוציות עם תפוחי אדמה רוזמרין, ו מתלה רוזמרין מצופה כבש עם רוטב בלסמי (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים לחם במעבד מזון; דופק 10 פעמים או עד פירורים גס למדוד 1 כוס.
מערבבים פירורי לחם ואת 4 המרכיבים הבאים במנה רדודה. לטבול צד בשרי של מדפים כבש בחלבון ביצה; לדלות בתערובת פירורי לחם. לטפוח על כל תערובת פירורי הלחם הנותרת על מתלה.
מניחים כבש, בצד בשרני למעלה, על מחבת מטלית מצופה ספריי בישול. הכנס מדחום בשר לחלק העבה ביותר של כבש, וודא כי מדחום אינו נוגע בעצם.
אופים ב 425 במשך 45 דקות או עד רשם מדחום 145 (בינוני נדיר) כדי 160 (בינוני).
בואו לעמוד 10 דקות לפני חיתוך.