מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב21 דק.
מנות4
ציון בריאות18
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
חטיפי בוטנים ושוקולד
מרק ירקות קרם מנצח
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
פאי בוץ I
מקרונים עם חמוציות ושקדים
צלעות בקר קצרות
עגבניות פרמזן צלויות
מתכונים קשורים
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
עגבניות פרמזן צלויות
מגזין

נודלס בודהיסטי ירקות

נודלס בודהיסטי ירקות
זמן הכנת המתכון כ 21 דקות. לך לחנות ותביא זנגביל, נבטי שעועית, שום ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הג'ינג'ר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. מתכונים דומים: Lo האן Jai-תבשיל צמחוני בודהיסטי, אטריות ירקות, ו ירקות hakka אטריות, איך לעשות אטריות hakka ירקות.

הוראות

1
חום 1 כף שמן בוטנים בווק שחומם מראש ובצל מוקפץ עד שקוף. לזרוק שום, זנגביל, ופטריות ומערבבים עוד דקה.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
פולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הוונילפולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הווניל
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
2
מוסיפים רוטב צדפות ו 2 כפות רוטב סויה ומבשלים עוד 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב צדפותרוטב צדפות
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
3
הסר תוכן ווק לקערה ולהניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
4
חום 2 כפות שמן בוטנים בווק חם כרוב מוקפץ, פלפלים, יורה במבוק, גזר במשך 3 דקות. לזרוק נבטי שעועית, סוכר, כוס שמורות פטריות מים, מלח, ופלפל ומבשלים 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
1/3 פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות1/3 פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
3 טיפות רוטב סויה3 טיפות רוטב סויה
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
5
מוסיפים בצל ותערובת פטריות, יין אורז ושמן שומשום ומערבבים לשלב היטב.מבשלים אטריות בשפע של מים ברתיחה מתגלגלת במשך כדקה.
מרכיבים שתצטרך
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
יין אורזיין אורז
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
6
מסננים ביסודיות, לשטוף תחת מים זורמים קרים, ולנקז שוב. לזרוק אטריות עם הנותרים 1 כף רוטב סויה הנותרים 1 כפית בוטנים oil.To מגישים, מניחים אטריות על מגש גדול מחומם, תערובת ירקות כפית על גבי, ומערבבים קלות.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
7
מקשטים עם בצל ירוק מפוזר על החלק העליון.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר

מרכיבים

32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסנבטי במבוק, חתוכים לגפרורים.נבטי במבוק, חתוכים לגפרורים.2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרנבטי שעועית, שטוףנבטי שעועית, שטוף4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרכרוב, גרוס (Tientsin, אם כי השתמשתי נאפה)כרוב, גרוס (Tientsin, אם כי השתמשתי נאפה)11 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרגזר, פרוס דקגזר, פרוס דק8פטריות שיטאקה מיובשות, ספוגות במים חמים במשך 1 שעה ופרוס (מילואים השריית מים)פטריות שיטאקה מיובשות, ספוגות במים חמים במשך 1 שעה ופרוס (מילואים השריית מים)283חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'אטריות ביצים סיניות טריותאטריות ביצים סיניות טריות2ציפורןשום, קצוץ דקשום, קצוץ דק22 כפות חמאה מומסתג'ינג'ר, קצוץ דקג'ינג'ר, קצוץ דק1פלפל ירוק, פרוס דקפלפל ירוק, פרוס דק2בצל ירוק, חלק ירוק בלבד, פרוס דקבצל ירוק, חלק ירוק בלבד, פרוס דק32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסרוטב סויה קלרוטב סויה קל1קטןבצל, פרוס לאורכובצל, פרוס לאורכו11 כף אורגנו מיובשרוטב צדפות צמחוני (כן, זה קיים)רוטב צדפות צמחוני (כן, זה קיים)32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסשמן בוטנים, מחולק בתוספת 1 כפית נוספת עבור השלכתשמן בוטנים, מחולק בתוספת 1 כפית נוספת עבור השלכת1פלפל אדום, פרוס דקפלפל אדום, פרוס דק11 כף אורגנו מיובשיין אורז shaohsing או 1 כף שרי יבשיין אורז shaohsing או 1 כף שרי יבש1חתיכות טופי הית' בר5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות2חתיכות טופי הית' ברקורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן1חתיכות טופי הית' בררצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון1צביטה1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
חטיפי בוטנים ושוקולד
מרק ירקות קרם מנצח
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
פאי בוץ I
צלעות בקר קצרות
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
ביצים פלורנטין