קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות14
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

נקניק ואורז בסגנון הוואי

נקניק ואורז בסגנון הוואי
נקניק ואורז בסגנון הוואי יכולים להיות רק ללא גלוטן וללא חלב מתכון שחיפשת. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 469 קלוריות, 13 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זול למדי. אם יש לכם מים, טבעות אננס במיץ, עמילן תירס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. 8 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון טוב של 68%. נקניקיות הוואי ואורז אופים, רוטב נקניקיות ואורז בסגנון תאילנדי, ו נקניק עוף בסגנון איטלקי ואפיית אורז דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
הביאו אורז ו -2 כוסות מים לרתיחה בסיר. מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה, מכסים ומבשלים עד שהאורז רך והנוזל נספג, 20 עד 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מכניסים נקניקיות למחבת עם 1/2 כוס מים על אש בינונית, מכסים ומבשלים עד לחימום, כ -5 דקות. נקניקיות פרוסות דק.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
שלב נקניקיות עם בצל, פלפל ירוק וסלרי במחבת גדולה על אש בינונית; מבשלים ומערבבים עד שהירקות מתחילים להתרכך, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מערבבים עגבניות, מרק בקר, אננס, אבקת שום, פלפל שחור וסוכר חום לתערובת נקניקיות. מבשלים ומערבבים עד שהסוכר החום נמס והתערובת מגיעה לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
חתיכות ירקות בגודל נגיסחתיכות ירקות בגודל נגיס
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
5
הקציפו מיץ אננס שמור עם עמילן תירס בקערה קטנה עד לקבלת תערובת חלקה. מערבבים תערובת עמילן תירס לתערובת נקניקיות ומבשלים עד שהרוטב מסמיך ומתבהר, כ -2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 פחיות (115 גרם כל אחת) מיץ אננס לא ממותק2 פחיות (115 גרם כל אחת) מיץ אננס לא ממותק
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
6
מגישים תערובת נקניקיות על אורז מבושל.
מרכיבים שתצטרך
אורז מבושלאורז מבושל
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות