נקניקיית תפוח-עוף מלוחה
צריכים תוספת ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית וראשונית ? נקניקיית תפוח-עוף מלוחה יכולה להיות מתכון אדיר לנסות. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 10 גרם חלבון , 5 גרם שומן , ובסך הכל 97 קלוריות . מתאים ל-8 ומחירו 61 סנט למנה מנות. גשו לסופר וקנו עוף טחון, תפוח חריף, תיבול עופות ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך אדיר של 27% . מתכונים דומים: רדיקיו מלוחים ופרושוטו קרוסטיני בתוספת סאפה סירופית מתוקה ,עגבניות צלויות לאט מלוחות עם פילה אנשובי , ופלפל, גזר ואופמה עגבניות (דייסת סולת מלוחה) .
הוראות
בקערה גדולה מערבבים את התפוח, תיבול העופות, המלח והפלפל. מפוררים את העוף על התערובת ומערבבים היטב. צור שמונה 3 אינץ'. קציצות.
במחבת גדולה מצופה בספריי בישול, מבשלים קציצות על אש בינונית במשך 5-6 דקות מכל צד או עד שאינן ורודות יותר.