נשיקה (שמירה על זה סופר פשוט) דגים מטוגנים

נשיקה (שמירה על זה סופר פשוט) דג מטוגן הוא מוצרי חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 20 מנות. מנה אחת מכילה 17 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בירה, דגים, תערובת פנקייק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. עם כפית ציון של 13% המנה הזאת לא משהו. נסו סלט טונה מהיר, בריא ופשוט, דגים מטוגנים בתנור פריכים סופר כי יהיה לדפוק את הגרביים שלך!, ו שמירה על קינוח הקיץ מתוק ופשוט עם ברוסקטה דולצ'ה (מתכונים דומים).