קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות30
מגזין

סאוארברטן של פרנק

סאוארברטן של פרנק
סאוארברטן של פרנק הוא מנה עיקרית אמריקאית. מתכון זה משמש 8. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 58 גרם חלבון, 16 גרם שומן, ובסך הכל 608 קלוריות. המתכון הזה מכסה 32% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. צאו לחנות ואספו גרגירי פלפל, ג'ינג'רס, בצל ועוד מספר מצרכים להכין אותה היום. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון 69%, המנה הזו די טובה. מתכונים דומים: פרנק נ ' סהרונים שוויצרים, השוקולד החם של פרנק, ו מזון פרנק ושעועית.

הוראות

1
מניחים צלי סיר בקערת זכוכית גדולה. בסיר גדול שלבו את החומץ, עלי הדפנה, הציפורן, גרגירי הפלפל, הבצל, הסוכר, המלח והשום. מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימיןצרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1.5 ק"ג דה לנגוה דה רז1.5 ק"ג דה לנגוה דה רז
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2
יוצקים חצי מעל צלי, מוסיפים מספיק מים לכיסוי צלי. מכסים ומקררים את המרינדה שנותרה. מכסים ומקררים צולים במשך 36-48 שעות, הופכים פעמיים ביום.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
3
מחק את המרינדה מן הצלי ולטפוח אותו יבש. בתנור הולנדי מחממים את השמן והצלי החום מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
4
הוסף מרינדה שמורה למחבת; מכסים ומבשלים במשך 3 שעות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
הסר את הצלי; השליך את עלי הדפנה, גרגירי הפלפל והציפורן ממיצי התבנית. מביאים מיצים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימיןצרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
מוסיפים ג ' ינג ' רסנפס; מבשלים ומערבבים עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות Gingersnapעוגיות Gingersnap
7
מגישים עם אטריות או כופתאות.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת