קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסופרבול
מגזין

סאסי סוכר קינמון בטטה צ'יפס עם רוטב שמנת קוקוס מייפל טבילה

סאסי סוכר קינמון בטטה צ'יפס עם רוטב שמנת קוקוס מייפל טבילה
סאסי סוכר קינמון בטטה צ'יפס עם רוטב מייפל קוקוס שמנת נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 428 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לכם שמן קוקוס, קורנפלור, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו קינמון וקוקוס צ'יפס בטטה סוכר, קינמון סוכר בטטה צ'יפס עם רוטב מרשמלו קלוי, ו קינמון סוכר בטטה צ'יפס עם מטבל Vanillan (מתכונים דומים).

הוראות

1
לקלף תפוחי אדמה מתוקים; לחתוך לרצועות 1/4x1 / 4 אינץ'. בקערה גדולה, להכות ביצים וחלב עם מקציף.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
(קיבלר)(קיבלר)
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
מוסיפים רצועות תפוחי אדמה; מערבבים למעיל לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
3
בצלחת פאי, במקום תערובת ביסקוויק ועמלן תירס. בקערה קטנה, מערבבים יחד סוכר, מלח וקינמון.
מרכיבים שתצטרך
פניני סוכר כסףפניני סוכר כסף
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
מוסיפים 2 כפות של תערובת הסוכר-קינמון לתערובת הביסקוויק; מערבבים עד בשילוב. הניחו בצד את תערובת הסוכר והקינמון הנותרת.
מרכיבים שתצטרך
פניני סוכר כסףפניני סוכר כסף
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
5
מחממים שמן קוקוס במחבת 10 אינץ ' על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
שמן קוקוסשמן קוקוס
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
6
הסר תפוחי אדמה מתוקים מתערובת ביצה; מעיל עם תערובת ביסקוויק.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
פניני סוכר כסףפניני סוכר כסף
(קיבלר)(קיבלר)
7
מניחים 15 עד 20 רצועות של תפוחי אדמה מתוקים מצופה בשמן חם; ומטגנים עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
8
הסר תפוחי אדמה משמן; מניחים על צלחת מרופדת עם מפיות או מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
9
מפזרים צ ' יפס עם 1/2 כף של תערובת הסוכר הנותר-קינמון. מטגנים שנותרו תפוחי אדמה מתוקים עד שכל הבטטות מטוגנות, ציפוי בתערובת סוכר-קינמון ברגע שהם יוצאים מהשמן החם.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
10
מניחים יוגורט בקערה הגשה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
11
טפטוף עם סירופ מייפל.
מרכיבים שתצטרך
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
12
מגישים חם מטוגן בטטה עם מטבל.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים