סוליה מטוגנת במחבת עם מלפפון וסלסה עגבניות

סוליה מטוגנת במחבת עם מלפפון וסלסה עגבניות עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 178 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך שאלוט, פילה סול, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. נסו קציצות סרטן עם סלסה מלפפון עגבניות, דג בגריל עם מלפפון-סלסה עגבניות, ו מלפפון-מרק אבוקדו עם סלסה עגבניות (מתכונים דומים).