קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות12
ציון בריאות0
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סופגניות שוקולד אפויות עם זיגוג חמאת בוטנים

סופגניות שוקולד אפויות עם זיגוג חמאת בוטנים
סופגניות שוקולד אפוי עם זיגוג חמאת בוטנים נטול גלוטן, ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 63 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות ותאספי תערובת, אפיית קקאו, שוקולד צ'יפס, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו אפוי חמאת בוטנים בננה סופגניות עם שוקולד חמאת בוטנים זיגוג (ללא גלוטן + טבעוני), חמאת בוטנים בננה שוקולד צ'יפס סופגניות אפויות, ו אפוי שוקולד חמאת בוטנים סופגניות עם וניל חמאת בוטנים זיגוג (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 218°. תרסיס מיני מחבת סופגנייה עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבתמחבת
2
בקערה בינונית, מערבבים את כל מרכיבי הסופגנייה עם כפית עד מעורבב. הבלילה כפית למחבת, באמצעות כ 1 כף עבור כל סופגנייה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
מחבתמחבת
3
אופים 6 עד 8 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס ליד המרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
תנורתנור
4
הסר סופגניות מחבת למתלה קירור; מגניב 5 דקות.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
מחבתמחבת
5
בינתיים, בקערה קטנה, מערבבים אבקת סוכר, חמאת בוטנים, 1 חלב כף ו 1/2 כפית וניל עם whisk עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכראבקת סוכר
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
ונילוניל
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
6
מורחים זיגוג על צמרות של סופגניות; מפזרים שבבי שוקולד.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד צ ' יפסשוקולד צ ' יפס
זיגוגזיגוג
7
מגישים חמים.