סופלה פרנץ ' טוסט

סופלה פרנץ ' טוסט עשויה להיות מה שחיפשתם. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 239 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, חלב, סירופ מייפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. מתכונים דומים: סופלה פרנץ ' טוסט, סופלה פרנץ ' טוסט, ו סופלה פרנץ ' טוסט.