קושימומחה
מוכן ב3 שעות
מנות8
ציון בריאות7
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סורבה גואנבנה עם פירות טרופיים

סורבה גואנבנה עם פירות טרופיים
סורבה גואנבנה עם פירות טרופיים עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 230 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לך סוכר, מנגו, פירה guanabana, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 3 שעות. נסו שרבט טרופי, שרבט טרופי של הרגע האחרון, ו שרבט פירות הדרקון האדום (מתכונים דומים).

הוראות

1
להביא סוכר 1/4 כוסות מים לרתיחה בסיר קטן, ערבוב עד הסוכר מומס.
מרכיבים שתצטרך
סוכרסוכר
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מעבירים סירופ לקערת מתכת וצינה מהירה על ידי הצבת קערה באמבט קרח וערבוב מדי פעם עד קר, כ 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סירופסירופ
קרחקרח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
להוסיף הנותרים 1/4 כוס מים לסיר ומפזרים ג ' לטין על זה, ואז לתת לעמוד 1 דקה כדי לרכך. מביאים לרתיחה חשופה, ערבוב עד ג ' לטין מומס.
מרכיבים שתצטרך
ג ' לטיןג ' לטין
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
4
מוסיפים לסירופ יחד עם חלב ופרה guanabana.
מרכיבים שתצטרך
סירופסירופ
חלבחלב
5
להקפיא תערובת במכונת גלידה, ולאחר מכן להעביר מיכל אטום ולשים במקפיא להקשיח, על 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
גלידהגלידה
ציוד שתשתמש בו
מכונת גלידהמכונת גלידה
6
לקלף, חצי, ופפאיה זרע, ואז לחתוך לחתיכות בגודל ביס. לקלף מנגו בור, ולאחר מכן לחתוך לחתיכות בגודל ביס. לזרוק פירות עם זרעי רימון ומיץ ליים ומגישים עם שרבט מרוכך מעט.
מרכיבים שתצטרך
זרעי רימוןזרעי רימון
מיץ לייםמיץ ליים
מנגומנגו
פפאיהפפאיה
שרבטשרבט
פירותפירות
1
שרבט שומר 1 שבוע.
מרכיבים שתצטרך
שרבטשרבט