קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות52
מגזין

סטייק בגריל ותפוחי אדמה עם תבלין בצל אדום

סטייק בגריל ותפוחי אדמה עם תבלין בצל אדום
צריך ללא גלוטן, ללא חלב, ומנה עיקרית 30? סטייק בגריל ותפוחי אדמה עם תבלין בצל אדום יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 473 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 19 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. לכו לחנות ותרימו פלפל, שיני שום, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו סטייק סינטה עם תבלין בצל אדום, סטייקים צלויים עם רוטב בצל ותבלינים, ו תבלין בצל בגריל (מתכונים דומים).

הוראות

1
להביא תפוחי אדמה ומים כדי לכסות לרתיחה בסיר בינוני. מבשלים 10 עד 15 דקות או רק עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
2
מסננים, מגניב, וחותכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'.
3
מערבבים יחד שמן זית ושום.
מרכיבים שתצטרך
4
מברשת חצי תערובת על שני הצדדים של פרוסות תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
5
מפזרים תפוחי אדמה באופן שווה עם 1/4 כפית. מלח ו 1/4 כפית. פלפל, ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
6
מברשת שני הצדדים של סטייק עם מחצית הנותרים של תערובת שמן זית; מפזרים באופן שווה עם הנותרים 1/4 כפית. מלח ו 1/4 כפית. פפר.
מרכיבים שתצטרך
7
סטייק גריל, מכוסה במכסה גריל, מעל חום בינוני גבוה (350 עד 40
מרכיבים שתצטרך
8
6 עד 7 דקות בכל צד או במידה הרצויה של doneness. לכסות באופן רופף עם רדיד אלומיניום, ולתת לעמוד 10 דקות.
9
פרוסות תפו " א גריל, מכוסות במכסה גריל, מעל חום בינוני-גבוה 3 עד 4 דקות בכל צד או עד השחמה.
מרכיבים שתצטרך
10
חותכים סטייק באלכסון על פני התבואה לרצועות דקות.
מרכיבים שתצטרך
11
מגישים עם תפוחי אדמה ותבלינים אדומים.
מרכיבים שתצטרך

יין מומלץ: מרלו, קברנה סוביניון, פינו נואר

מרלו, קברנה סוביניון ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לסטייק. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. אתה יכול לנסות Wild & Wilder המרלו Exhibitionist. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 19 דולר לבקבוק.
Wild & Wilder המרלו המציגים
Wild & Wilder המרלו המציגים
המציגה מלאה שזיף עשיר ופרי דמסון על האף. אלון המשמש הוא מתבלט על החיך אשר נשלט על ידי טעמי ברי אדומים עשירים תוך הצגת גם ניואנסים ארציים עדינים. היין אלגנטי ומשיי עם גימור ארוך.