סטייק פרוס שום עם גרגיר וחזרת תפוחי אדמה בייבי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל סטייק פרוס שום עם גרגיר נחלים וחזרת בייבי תפוחי אדמה. מנה אחת מכילה 651 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. אם יש לכם פפריקה, יין, חלב וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. עם כפית ציון של 90% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: כריכי סטייק עם חמאת חרדל וחזרת וגרס, תפוחי אדמה, גרגר תינוק ורימון, ו סטייק עם חמאה עם בצל.