סטייק צלע ואדממה עם רוטב ווסאבי

סטייק צלע ו Edamame עם רוטב ווסאבי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 278 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום ולנטין. גשו לסופר וקנו מלח, שום בבקבוק, רוטב סויה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סטייק צלע עם Sauteed Edamame ו Wasabi-רוטב חרדל, סלט אדאמה עם רוטב ווסאבי, ו מתכון סטייק ווסאבי פלנק (מתכונים דומים).