קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

סלופי ג'ו פסטה

סלופי ג'ו פסטה
סלופי ג'ו פסטה לוקח בערך 50 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון צמחוני לקטו אובו זה משרת 6 . מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 9 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל 146 קלוריות. מתכון זה מ טעם הבית דורש מים, פסטה מעטפת, רסק עגבניות וגבינת צ'דר. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-1 היה אומר שהוא הגיע למקום. זה הוא מאוד במחיר סביר מתכון לחובבי אוכל אמריקאי. זה עובד טוב כמו הר ד ' אובר. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 46%, שהוא מוצק. טורקיה סלופי ג'ו פסטה, סלופי ג'ו פסטה מחבת, ו סלופי ג'ו דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בסיר גדול מבשלים בקר על אש בינונית עד שכבר לא ורוד; מסננים. מערבבים פנימה את תערובת הג ' ו המרושלת, המים, רוטב העגבניות והדבק. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, לא מכוסים, במשך 5-8 דקות או עד לחימום.
מרכיבים שתצטרך
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מסירים מהאש; מערבבים פנימה פסטה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
3
כפית חצי לתוך משומן 2-1 / 2-קו. תבנית אפייה. למעלה עם גבינת קוטג ' ושאר תערובת הפסטה.
מרכיבים שתצטרך
קרקרים מחיטה מלאהקרקרים מחיטה מלאה
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
4
מפזרים גבינת צ ' דר.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר חדה קראפט®גבינת צ'דר חדה קראפט®
5
אופים, ללא כיסוי, בחום של 350 מעלות למשך 30-35 דקות או עד להמסת מבעבע וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן