קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות36
מגזין

סלט אבוקדו

סלט אבוקדו
סלט אבוקדו יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 141 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות ותקני אבוקדו בשלים, חסה, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו סלט אבוקדו עם רוטב יוגורט, איך לעשות סלט אבוקדו, שרימפס, תירס & סלט פסטה אבוקדו קליפורני & טיול אבוקדו יכול, ו סלט פרמזן בייקון אבוקדו עם רוטב אבוקדו חריף (מתכונים דומים).

הוראות

1
לטאטא יחד מיץ לימון, 1/2 כפית מלח, ו 1/4 כפית פלפל, ואז לטאטא בשמן.
מרכיבים שתצטרך
2
רבע, בור, וקילוף אבוקדו, ואז לחתוך לחתיכות בגודל ביס. לזרוק עם ירקות, צנוניות, ורק מספיק רוטב למעיל. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך