קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סלט אגס, תאריך ומנצ'גו

סלט אגס, תאריך ומנצ'גו
סלט אגס, תאריך ומנצ'גו עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 193 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 4 . אם יש לך פלפל, שרי חומץ, אגוזי מלך, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט אגס ומנצ'גו, סלט אגס ומנצ'גו עם רוטב אגוז, ו קותלי חזיר, תאריך וקסדיות מנצ'גו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מסדרים ירקות סלט על כל אחד 4 צלחות. דק קוצצים אגסים; לזרוק עם מיץ לימון. חלוקת אגס, תמרים קצוצים, ואגוזי מלך קצוצים באופן שווה בין סלטים.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות אגוזחתיכות אגוז
ירוקירוק
מיץ לימוןמיץ לימון
תאריכיםתאריכים
אגסאגס
2
מערבבים שמן זית, חומץ, מלח ופלפל שחור, תוך ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחורפלפל שחור
שמן זיתשמן זית
חומץחומץ
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
3
טפטוף שווה על סלטים. מעל כל סלט עם 1/4 גרם מגולח גבינת מנצ ' גו.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מנצ ' גוגבינת מנצ ' גו

ציוד