סלט אגס, תאריך ומנצ'גו עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 193 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 4 . אם יש לך פלפל, שרי חומץ, אגוזי מלך, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט אגס ומנצ'גו, סלט אגס ומנצ'גו עם רוטב אגוז, ו קותלי חזיר, תאריך וקסדיות מנצ'גו (מתכונים דומים).
הוראות
1
מסדרים ירקות סלט על כל אחד 4 צלחות. דק קוצצים אגסים; לזרוק עם מיץ לימון. חלוקת אגס, תמרים קצוצים, ואגוזי מלך קצוצים באופן שווה בין סלטים.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות אגוז
ירוק
מיץ לימון
תאריכים
אגס
2
מערבבים שמן זית, חומץ, מלח ופלפל שחור, תוך ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור
שמן זית
חומץ
מלח
ציוד שתשתמש בו
מקציף
3
טפטוף שווה על סלטים. מעל כל סלט עם 1/4 גרם מגולח גבינת מנצ ' גו.