סלט אדאמה מהיר

סלט Edamame מהיר דורש על 10 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 16. מנה אחת מכילה 118 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. אם יש לך תירס, מלח, אדממה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. . עם כפית ציון של 55% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: ריזוטו מהיר עם שרימפס, תירס & Edamame, סלט אדאמה, ו סלט אדאמה.