קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות2
ציון בריאות2
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט אלגנטי

סלט אלגנטי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט זרק אלגנטי. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 150 קלוריות. מתאים ל-2 מנות. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, חרדל דיז'ון, פטריות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. מתכונים דומים: סלט אביב אלגנטי, סלט ארוגולה פשוט אלגנטי, ו סלט עוף בראנץ ' אלגנטי.

הוראות

1
במיכל מכוסה היטב, לנער שמן, חומץ, גבינה, חרדל ומלח עד מעורבב היטב. מקררים לפחות 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
סוכר אדום גססוכר אדום גס
(או או רגיל)(או או רגיל)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
2
בקערה גדולה, ירקות סלט מקום, פטריות וכרישה.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוטעלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
להוסיף רוטב; לזרוק מעיל.
4
מקשטים עם קרוטונים.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים