קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

סלט אנדיב, צנון ולימון

סלט אנדיב, צנון ולימון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אנדיב, צנון וסלט לימון. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 98 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. מתכון זה של מזון ויין יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו את endives הבלגי-חצוי, צנוניות, עלי נענע, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. מתכונים דומים: סלט אנדיב וצנון, צנון שלי, אפונה & סלט אנדיב, עם השראה מרובה, ו סלט תפוחים אנדיב, צנון וירוק.

הוראות

1
באמצעות סכין חדה, לקלף את הלימונים, להסיר את כל החיקוי הלבן המר. עבודה על מסננת, לחתוך בין הממברנות כדי לשחרר את החלקים; לנקז את המיץ ואת המילואים לשימוש נוסף.
מרכיבים שתצטרך
2
בקערה גדולה, לזרוק את endives עם לימון, צנוניות, מנטה ושמן זית. מתבלים במלח ופלפל ומגישים.
מרכיבים שתצטרך