קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות13
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט אנטיפסטו עם רוטב בזיליקום

סלט אנטיפסטו עם רוטב בזיליקום
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו סלט אנטיפסטו עם רוטב בזיליקום. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 334 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 29 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. 1 אדם התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו זיתים יווניים, בצל, ירקות סלט קרועים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 53%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: סלט אנטיפסטו עם רוטב בזיליקום, סלט פסטה טורטליני אנטיפסטו עם רוטב של ניומן עצמו, ו סלט קוסקוס אנטיפסטו עם ויניגרט עגבניות בתוספת שיפודי אנטיפסטו.

הוראות

1
ב 3-1 / 2-קראט. קערת זכוכית, שכבה הראשונה 10 מרכיבים לפי סדר רשום. מכסים ומצננים עד להגשה.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
בקערה קטנה, לטאטא את מרכיבי ההלבשה. רגע לפני ההגשה יוצקים מעל סלט; לזרוק למעיל.
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מרכיבים

591 לב מפאלדי טרי אם אפשרשוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)15עגבניות שרי, חצויעגבניות שרי, חצוי2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרקרוטונים סלטקרוטונים סלט170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.1-1 / 2 כוסות גבינת פטה מתפוררת1-1 / 2 כוסות גבינת פטה מתפוררת5עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקעלי בזיליקום טריים, פרוסים דק1חתיכות טופי הית' ברפרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרזיתים יווניים מגולעניםזיתים יווניים מגולענים198דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.צנצנת מושרית לבבות ארטישוק לרבעים, מנוקזצנצנת מושרית לבבות ארטישוק לרבעים, מנוקז1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר0חתיכות טופי הית' ברכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)1כף. חומץ ביין אדוםפלפל אדום מתוק, פרוספלפל אדום מתוק, פרוס1קטןבצל אדום, פרוס דקבצל אדום, פרוס דק170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חבילה קרועה סלט ירקות מעורביםחבילה קרועה סלט ירקות מעורבים62 כפות חמאה מומסתפרוסות דקות סלמי קשה, מרובעפרוסות דקות סלמי קשה, מרובע0חתיכות טופי הית' ברלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום1חתיכות טופי הית' ברמיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשראגוזי מלך קצוציםאגוזי מלך קצוצים