סלט אננס וכתום עם קוקוס קלוי
אננס וסלט תפוזים עם קוקוס קלוי עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 197 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 23 דקות. לכו לחנות ותרימו פלפל טחון, מקטעים כתומים, קוקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. נסו טוסט קוקוס Dacquoise עם גלידת אננס תפוזים, קציץ סוכר מזוגג אננס וסלט לובסטר מעוטר בקוקוס קלוי ושרימפס בגריל בסגנון קובני הדרים, ו סלט פירות הדר סאנשיין עם תפוזים, אננס, קוקוס ואגוזים (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה בינונית.
מערבבים את הקליפה ואת 3 המרכיבים הבאים (באמצעות פלפל) בקערה קטנה. מערבבים בעדינות תערובת ליים לתוך תערובת פירות; לכסות ולקרר.
ממש לפני ההגשה, מערבבים 1/4 כוס קוקוס לתוך תערובת אננס.