קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות31
מגזין

סלט ארוגולה קל

סלט ארוגולה קל
המתכון לסלט ארוגולה קל יכול להיעשות תוך כ-15 דקות. תמורת 1.64 דולר למנה, אתה מקבל מתאבנים שמגישים 4. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 238 קלוריות, 5 גרם חלבון ו-22 גרם שומן למנה. אם יש לכם עגבניות שרי, אבוקדו, פלפל וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. 343 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. עם ציון של 99%, המנה הזו אדירה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: סלט ארוגולה, תירס ופלפל: סלט קל בסוף הקיץ, סלט ארוגולה, תירס ופלפל: סלט קל של סוף קיץ, וסלט ארוגולה, תירס ופלפל: קל. סלט סוף קיץ.

הוראות

1
בקערת פלסטיק גדולה עם מכסה מערבבים ארוגולה, עגבניות שרי, צנוברים, שמן, חומץ וגבינת פרמזן. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. מכסים, ומנערים לערבוב.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות מהסלסה האהובה עליך או פסטו3 כפות מהסלסה האהובה עליך או פסטו
פרושוטו פרוסות דקות, מחוספספרושוטו פרוסות דקות, מחוספס
1/4 כפית בזיליקום טרי טחון או בזיליקום יבש1/4 כפית בזיליקום טרי טחון או בזיליקום יבש
צנובריםצנוברים
ארוגולהארוגולה
16 צדפות צווארון גולמיות על חצי הקליפה16 צדפות צווארון גולמיות על חצי הקליפה
4 פרוסות דקות סלמי קשה, מחוספס4 פרוסות דקות סלמי קשה, מחוספס
שעועית ירוקה קפואה וקצוצהשעועית ירוקה קפואה וקצוצה
ציוד שתשתמש בו
(יותר מיץ אם הלימון לא מאוד)(יותר מיץ אם הלימון לא מאוד)
2
מחלקים את הסלט לצלחות, ומעליהם פרוסות אבוקדו.
מרכיבים שתצטרך
6 בצל ירוק (חלקים לבנים וירוקים) פרוסים דק6 בצל ירוק (חלקים לבנים וירוקים) פרוסים דק

יין מומלץ: שרדונה, סוביניון בלאן, Gruener Veltliner

סלט בתפריט? נסה להתאים עם שרדונה, סוביניון בלאן וגרונר ולטלינר. לסוביניון בלאן ולגרונר ולטלינר יש תווים עשבים המשלימים לסלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרט טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה לרוטב שמנת לסלט. ה-Blann de Bleu Cuvee Mousseux עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
Blanc de Bleu Cuvee Mousseux
Blanc de Bleu Cuvee Mousseux
Blanc de Bleu הוא יין שרדונה קליפורניה פרימיום עם רמז נוסף של אוכמניות והוא יין מבעבע עדין השמור לחגיגות בלתי נשכחות. הוא מציע טעמים מפתים ותסיסה ארומטית רעננה - בצבע פסטל חי עם אוכמניות. כל זה כלול בבקבוק סקסי מרשים עם כשרון בטוב טעם. הפרי של בלאן דה בלו גדל בכרמים השקטים של צפון קליפורניה, הידועים במשב הרוח הקריר והצלול שלהם - תנאים אידיאליים לענבים ולקרקעות האקסקלוסיביות המדגישים את האדמה. מאפיינים טעימים. היין המבעבע הזה משתלב היטב עם מתאבנים, סושי וארוחות קלות מאוד.