קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות2
ציון בריאות67
מגזין

סלט בוטנים חריף

סלט בוטנים חריף
סלט בוטנים חריף עשוי להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 475 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. אם יש לך חומץ יין אורז, בצל ירוק, אבקת זנגביל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: סלט קונפטי עם רוטב בוטנים חריף, סלט כרוב אסייתי עם רוטב סלט בוטנים חריף, ו כריך שרימפס חריף עם סלט כרוב תאילנדי.

הוראות

1
לזרוק את הכרוב וגזר עם 1 כפית מלח במסננת להגדיר מעל קערה או בכיור; תן לו לעמוד עד כרוב wilts, אשר ייקח בין 1 ל 4 שעות.יש לשטוף את הכרוב מתחת למים זורמים קרים (אם אתה משרת את סלט הכרוב מיד, לשטוף מתחת למים ולאחר מכן בקערה גדולה של מי קרח כדי להירגע).לחץ בעדינות כדי לנקז ואז לטפוח יבש עם מגבות נייר; כרוב ניתן לאחסן לילה במקרר כדי לצנן מחדש sealable container.To הפוך את הרוטב, במעבד מזון טהור יחד חמאת בוטנים, שמן, חומץ, רוטב סויה, מיץ ליים, סוכר חום, שום, ג ' ינג ' ר, קאיין, ו jalapeno (אם משתמשים) עד חלקה (לטעום אותו בשלב זה כדי לראות אם אתה רוצה להוסיף יותר קאיין או חלפיניו).לזרוק את הרוטב עם כרוב, גזר, קולרבי מגורר, ערמוני מים, בצל ירוק (ואת דומדמניות, אם באמצעות - הם מוסיפים חתיכות קטנות ומפתיעות נחמד של מתיקות לסלט!) together in a bowl.מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.מכסים, ומקררים עד מקורר ומוכן לשרת; מקשטים עם זרעי שומשום.עושה על 6 כוסות, המשרתים 6 עד 8.הערה: אתה יכול גם להפוך את סלט הכרוב מבלי לנבול את הכרוב / גזר ב 1 כפית מלח - זה תלוי בך. אתה יכול לנסות את זה בשתי הדרכים כדי לראות מה אתה מעדיף.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוסמי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
כָּתֵףכָּתֵף
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
דומדמניותדומדמניות
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוטליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט
קולרביnameקולרביname
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
(או או רגיל)(או או רגיל)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מרכיבים

1חתיכות טופי הית' ברסוכר חום, לפי הטעםסוכר חום, לפי הטעם1כף. חומץ ביין אדוםגזר, מקולף ומגורדגזר, מקולף ומגורד0חתיכות טופי הית' ברפלפל קאיין, לפי הטעםפלפל קאיין, לפי הטעם591 לב מפאלדי טרי אם אפשרדומדמניות מיובשות (אופציונלי)דומדמניות מיובשות (אופציונלי)3ציפורןשום, טחוןשום, טחון1אוראו ממולאים כפולים1/4 כוס חרדל מיובש1/4 כוס חרדל מיובש454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.1⁄2 ראש כרוב ירוק, מגורר דק (אודות1⁄2 ראש כרוב ירוק, מגורר דק (אודות4בצל ירוק, פרוס דקבצל ירוק, פרוס דק1חתיכות טופי הית' ברזרעי חלפיניו טחון, לפי הטעם (אופציונלי)זרעי חלפיניו טחון, לפי הטעם (אופציונלי)3551 לב מפאלדי טרי אם אפשרקולרבי בינוני, נורות מקולפות ומגורדותקולרבי בינוני, נורות מקולפות ומגורדות1אוראו ממולאים כפוליםאבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן0עץכרוב אדום או 1/4 ראש כרוב סגול, קרוע דקכרוב אדום או 1/4 ראש כרוב סגול, קרוע דק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'חומץ יין אורזחומץ יין אורז1אוראו ממולאים כפולים(או או רגיל)(או או רגיל)2שרימפס וורידיםמלח ופלפל, לפי הטעםמלח ופלפל, לפי הטעם2שרימפס וורידיםשומשום קלוי, לקישוטשומשום קלוי, לקישוט23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'חמאת בוטנים חלקה בסגנון טבעיחמאת בוטנים חלקה בסגנון טבעי12 כפיות אבקת שום1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות591 לב מפאלדי טרי אם אפשרערמון מים ג'וליאןערמון מים ג'וליאן