קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות13
מגזין

סלט בצד תפוח חג

סלט בצד תפוח חג
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית טבעונית? סלט בצד תפוח חג יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה כ 14 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 381 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו רוטב לסלט קרמי, תפוחים של סבתא סמית, ענבים של גלוב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב תפוחי סבתא סמית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קל תפוח פריך עם חמאת בוטנים גרנולה + סוג גרנולה בגידה כקינוח. . , שהוא מוצק. נסו סלט תפוחים, פקאן וגורגונזולה בצד, מנות בריאות לצד החג עם קצת עזרה מהמועדון של סם, ו תבשיל תפוחי אדמה גבינה Hashbrown: מנות בצד החג (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים יחד את שעועית, סלרי וענבים. מערבבים את רוטב סלט שמנת קצת בכל פעם. להתאים את כמות רוטב סלט שמנת כדי להתאים את הטעם שלך.
מרכיבים שתצטרך
רוטב לסלטרוטב לסלט
שעועיתשעועית
סלריסלרי
ענביםענבים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה

ציוד