סלט ברי חיטה עם משמשים ובצל ירוק

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט פירות יער חיטה עם משמשים בצל ירוק. מנה אחת מכילה 631 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 38 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבל, דבש, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -45 דקות. מתכונים דומים: סלט ברי חיטה עם משמשים מיובשים, סלט פירות יער עם דובדבנים ומשמש מיובשים, ו סלט עוף יווני עם פיטן מחיטה מלאה ויוגורט עם משמשים.