סלט בשר תאילנדי לוהט
תמיד כיף שיש עוד מתכון של אסיאתיים, אז תנו הזדמנות ל סלט בשר תאילנדי לוהט. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 221 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לך רוטב דגים תאילנדי, בצל, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. נסו סלט אטריות בקר ואורז לוהט, קערת אטריות תאילנדית לוהטת עם ירכיים פריכות, ו בשר קוריאני על כרוב לוהט (מתכונים דומים).
הוראות
כדי להכין רוטב, לשלב הראשון 7 מרכיבים בקערה; מערבבים היטב עם מקצף.
מפזרים את שני הצדדים של סטייק עם מלח ופלפל.
מניחים סטייק על מתלה גריל או מחבת broiler מצופה ספריי בישול, ומבשלים 6 דקות בכל צד או עד מידה רצויה של doneness.
חותכים סטייק באלכסון על פני תבואה לפרוסות דקות; לחתוך כל פרוסה לחתיכות 2 אינץ'.
מערבבים סטייק, חסה, ושאר החומרים בקערה גדולה; מוסיפים רוטב, משליכים למעיל.