סלט הודו-אגוז
סלט הודו-אגוז יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 103 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סלט ירקות, חרדל דיז'ון, טורקיהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 18% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: סלט אגוז מנדרין טורקיה, אגוז-סלט טורקיה חמוציות, ו סלט טורקיה & פטל עם ויניגרט אגוז.
הוראות
מערבבים יחד את טורקיה ואת 9 המרכיבים הבאים בקערה.
כיסוי וצינה לפחות 30 דקות.