קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות15
ציון בריאות14
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט העוף בנוסח קארי של מימי

סלט העוף בנוסח קארי של מימי
סלט העוף בקארי של מימי עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 521 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 44 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . גשו לסופר וקנו מיץ לימון, חזה עוף, אבקת קארי, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב השקדים רסיסים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד Ganache אבוקדו כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סלט העוף בנוסח קארי של מימי, סלט לחם תירס מקסיקני מימי, ו סלט לחם תירס מקסיקני מימי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים עוף בסיר גדול של מים מלוחים קלות, ומביאים לרתיחה; מבשלים עד רך מבושל דרך, כ 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
ניקוז, להפריש. כאשר מגניב מספיק כדי להתמודד, קוצצים בגסות, ומניחים לתוך קערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
בקערה נפרדת, מערבבים יחד מיונז, אבקת קארי, מיץ לימון ורוטב סויה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת קאריאבקת קארי
מיץ לימוןמיץ לימון
מיונזמיונז
רוטב סויהרוטב סויה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מערבבים לתוך העוף הקצוץ 2 1/4 כוסות של שקדים קלויים. מערבבים ענבים, סלרי, ערמוני מים ואננס. בעדינות לקפל את כל אבל 1/2 כוס ההלבשה. מכסים, ומקררים סלט ורוטב שמור לכמה שעות (או לילה).
מרכיבים שתצטרך
ערמוני מיםערמוני מים
אננסאננס
שקדיםשקדים
עוף שלםעוף שלם
סלריסלרי
ענביםענבים
5
לפני ההגשה, להתאים את הרוטב לפי הטעם, ומקשטים עם פפריקה ושקדים 1/4 כוס הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
שקדיםשקדים
פפריקהפפריקה