סלט טאטר

סלט טאטר הוא הר ד ' אובר שמגיש 8. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 8 גרם חלבון, 23 גרם שומן, ובסך הכל 397 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מכלמתכונים דורש בצל, כורכום הקרקע, תפוחי אדמה, חרדל. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני, ו 30 שלם דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון מתוק טאטר טאטר פעוטות, סלט טאנגי טאטר, ו סלט טאטר ביצים שטניות.