קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות4
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט טאקו קל

סלט טאקו קל
סלט טאקו קל יכול להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון ללא גלוטן זה משרת 8 . מנה אחת מכילה 456 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 28 גרם שומן. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. זה הוא זול למדי מתכון לחובבי אוכל מקסיקני. אם יש לכם תיבול טאקו, גבינת צ'דר, חסה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך גדול כף ציון של 34%. נסו סלט טאקו קל, סלט טאקו קל, ו סלט טאקו קל לתבלינים (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת בקר טחון חום; מסננים היטב. מערבבים פנימה תיבול טאקו.
מרכיבים שתצטרך
שבבי תירס מרוסקים, מחולקיםשבבי תירס מרוסקים, מחולקים
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מערבבים בשר בקר, חסה, עגבניות, רוטב, צ ' יפס תירס וגבינה בקערת הגשה גדולה; לזרוק היטב לערבב.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפס תירסצ ' יפס תירס
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מגישים מיד.