סלט טונה ומנדרינית

Tunan וסלט מנדרין הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 14 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 191 קלוריות. גשו לסופר וקנו טונה, גראני סמית 'אפל, מנדרין אורנג' מגזרים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב קטעי כתום מנדרין אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת שוקולד-אורנג קערת פונץ כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. . נסו סלט טונה מנדרין, עוגת מנדרין פולנטה עם סירופ מנדרין, ו יום ראשון בריא, טעים, סלט טונה אמיתי - לסלט טונה, להמיס (מתכונים דומים).