סלט טופו טונה

סלט טופו טונה עשוי להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 109 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, אם יש לך שום, בצל, טופו משי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו סלט טופו חומוס (סלט בורמזי עם שאן טופו), גלילי אביב טונן וטופו, ו מנה קרה טונן וטופו (מתכונים דומים).