סלט טורטליני של שרלוט עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מכין 6 מנות עם 416 קלוריות, 18 גרם חלבון, ו 20 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 35 דקות. אם יש לכם פלפל, גרידת לימון, חצי חזה עוף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. 29 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. עם כפית ציון 56%, המנה הזו מוצקה. נסו סלט טורטליני של שרלוט, סלט שרלוט ירוק, ו סלט תפוחי אדמה שרלוט (מתכונים דומים).
הוראות
1
מבשלים פסטה בסיר גדול של מים מומלחים רותחים עד לדרגת אל-דנטה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רי
1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מסננים ומצננים מתחת למים קרים. מקררים עד להתקררות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים
3
מכינים את הרוטב בקערה קטנה על ידי הקצפה יחד של שמן הזית, גרידת הלימון, מיץ הלימון, אגוזי המלך והדבש. מקררים עד להתקררות.