סלט ישראלי עם חמוצים ונענע
סלט ישראלי עם חמוצים ונענע עשויים להיות התוספת שחיפשתם. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 142 קלוריות. אם יש לך מלח, מנטה, עגבניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו סלט ישראלי עם חמוצים ונענע, סלט ישראלי עם פטיאן ונענע, ו סלט קוסקוס ישראלי עם פטיאן ונענע (מתכונים דומים).
הוראות
סלט ישראלי עם חמוצים ונענע
Ingredts2 lbs. מלפפונים פרסיים או אנגליים, קלופים ו diced2 ק " ג. עגבניות בשלות, זרעי מלפפון חמוץ שמיר גדול diced3, קצוץ 1 חבורה קצוצה mint2 כפות זית כתית אקסטרה oil2 לימונים טריים, juiced (או יותר לפי הטעם) 1/2 כפית מלח (או יותר לפי הטעם) 1 כוס ירקות באביב מעורב (אופציונלי)