קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מתכונים קשורים
חזה עוף מבושל בקריאולי
ריבת צימוקים וריבס
זנבות לובסטר צלויים מוברשים בשמן בזיליקום מוגשים עם רוטב תירס-קוקוס צלוי
פירה עם שום
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
גלה את 5 היסודות החיוניים לכל שף ביתי
מדריך מהיר וקל לבישול מזון מהיר בבית
טיפים לקייטרינג למתחילים שירגשו את האורחים שלכם
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
שניצל קריספי מושלם הדרכה שלב אחר שלב
עישון בשר מדריך שלב אחר שלב למתחילים
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
אפייה עם המדריך האולטימטיבי למתחילים
10 מתכוני חורף טעימים שישאירו אותך מרוצה
מתכונים מפורסמים כמו מוזיקה לבלוטות הטעם שלך
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
סלט כרוב אסייתי
אם יש לכם שמן שומשום, שן שום אחת, רוטב סויה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט כרוב אסייתי, סלט כרוב אסייתי, ו סלט חזיר וכרוב אסייתי.
מרכיבים
0חתיכות טופי הית' בר![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס]()
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1צלע![סלרי, פרוס]()
סלרי, פרוס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)]()
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![קציצות עוף צמחוניות]()
קציצות עוף צמחוניות1![מלפפון, פרוס]()
מלפפון, פרוס0חתיכות טופי הית' בר![אבקת שום, או שן שום קטנה, טחון]()
אבקת שום, או שן שום קטנה, טחון1אוראו ממולאים כפולים![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1![פלפל אדום, פרוס]()
פלפל אדום, פרוס1קטן![1/4 של בצל אדום, פרוס דק]()
1/4 של בצל אדום, פרוס דק02 כפות חמאה ללא מלח![חומץ יין אורז מתובל]()
חומץ יין אורז מתובל1חתיכות טופי הית' בר![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן12 כפיות אבקת שום![זרעי שומשום קלויים]()
זרעי שומשום קלויים02 כפות חמאה ללא מלח![שקדים חתוכים או חתוכים, קלויים]()
שקדים חתוכים או חתוכים, קלויים2חתיכות טופי הית' בר![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![סוכר (או שווה ערך לתחליף סוכר)]()
סוכר (או שווה ערך לתחליף סוכר)1קומץ קטן![אפונה הצמד סוכר (כ -20 תינוקות אלה)]()
אפונה הצמד סוכר (כ -20 תינוקות אלה)
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1צלע
סלרי, פרוס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
קציצות עוף צמחוניות1
מלפפון, פרוס0חתיכות טופי הית' בר
אבקת שום, או שן שום קטנה, טחון1אוראו ממולאים כפולים
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1
פלפל אדום, פרוס1קטן
1/4 של בצל אדום, פרוס דק02 כפות חמאה ללא מלח
חומץ יין אורז מתובל1חתיכות טופי הית' בר
קורצים שומשום לבן12 כפיות אבקת שום
זרעי שומשום קלויים02 כפות חמאה ללא מלח
שקדים חתוכים או חתוכים, קלויים2חתיכות טופי הית' בר
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
סוכר (או שווה ערך לתחליף סוכר)1קומץ קטן
אפונה הצמד סוכר (כ -20 תינוקות אלה)יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. כרם היין Chenin Blanc פארק היורה Birichino עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
