קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות29
מגזין

סלט כרוב ג'יקאמה

סלט כרוב ג'יקאמה
סלט כרוב Jicama דורש כ 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 148 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. מתאים ל-8 מנות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. אם יש לך חומץ אורז unseasoned, jicama, אבקת צ'ילי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. מתכונים דומים: סלט כרוב ג'יקאמה, סלט כרוב ג'יקאמה, ו סלט כרוב ג'יקאמה.

הוראות

1
בבית: לשים ירקות חתוכים בשקית פלסטיק גדולה resealable. שמור, צונן, עד 2 ימים.
מרכיבים שתצטרך
1
מערבבים שמן, חומץ, מיץ ליים, כוסברה טחון, מלח, פלפל, סוכר, אבקת צ 'ילי, ופתיתי צ' ילה בשקית פלסטיק קטנה resealable או מיכל. שמור, צונן, עד 2 ימים.
מרכיבים שתצטרך
1
להוסיף רוטב ירקות, לנער לשלב היטב, ולתת לשבת 15 דקות, ערבוב 2 או 3 פעמים.
מרכיבים שתצטרך
2
מגישים מקושטים בכוסברה, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך