קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות49
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סלט כרוב ותפוח honeycrisp מגולח

סלט כרוב ותפוח honeycrisp מגולח
סלט תפוחים וקייל מגולחים Honeycrisp עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 135 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. לכי לחנות וקחי תפוח עם דבש, שקדים מסוכרים, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סלט כרוב מגולח & כרוב ניצנים עם תפוח, צ'דר חדה, פקאן & ויניגרט בלסמי לבן, סלט כרוב סתיו עם שומר, דבש גבינת עיזים, ו כרוב מגולח וסלט ירקות שורש (מתכונים דומים).

הוראות

1
להקציף יחד שמן, גרידה, ומיץ בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מוסיפים כרוב, גבינה ושקדים, ואז זורקים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
כרובכרוב
3
חותכים צדדים את התפוח ל 4 חתיכות, עוזב את הליבה. חותכים את חתיכות התפוח דק עם מנדולינה או סכין.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
מנדולינהמנדולינה
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
4
מוסיפים לסלט וזורקים למעיל. מתבלים במלח, פלפל ואיצ ' ימי טוגראשי.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
(או או רגיל)(או או רגיל)
5
* מצא בשווקים אסיאתיים או באינטרנט.