צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? סלט כרוב טרופי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מכילה 134 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו מלח, סלרי, תפוזים מנדרינית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: סלט כרוב טרופי, סלט כרוב מנגו טרופי, ו מתכונים סלט כרוב (הכי טוב בחורף Veg קולסלאו).
הוראות
1
בקערה קטנה, לזרוק פרוסות בננה ומיץ לימון. בקערת הגשה גדולה, לשלב את הכרוב, אננס, סלרי, תפוזים וצימוקים.