סלט כרוב ניצנים עם דובדבנים חמוצים, אגוזי לוז ומנצ'ג
סלט כרוב ניצנים עם דובדבנים חמוצים, אגוזי לוז ו Mancheg עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 61 גר' של חלבון, 121 גרם של שומן, וסך הכל 1400 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. 6 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו שקדים, כרוב ניצנים, רוטב ויניגרט חרדל מועדף, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הדובדבנים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Clafoutis עם דובדבנים חמוצים כקינוח. נסו כרוב ניצנים חשיש עם בייקון, אגוזי לוז, נענע, פאי תפוחים עם אגוזי לוז ודובדבנים חמוצים יבשים, ו סלט שורש סלרי עם מנצ'גו, אגוזי לוז ודובדבנים יבשים (מתכונים דומים).