סלט כרוב עוף אסייתי
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? סלט כרוב עוף אסייתי יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מנה זו מכילה סביב 22 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 246 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חומץ אורז, עוף, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית קל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה (סוכרתי) כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו סלט עוף וכרוב אסייתי, סלט עוף וכרוב אסיאתי, ו סלט עוף וכרוב אסיאתי (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים עוף, תערובת סלט כרוב ובצל ירוק בקערה גדולה.
מערבבים את שאר החומרים למעט אטריות מיין צ ' או בקערה קטנה. לזרוק עם תערובת עוף.
מפזרים אטריות צ ' או מיין.