קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

סלט כרוב צרפתי

סלט כרוב צרפתי
סלט כרוב קייג'ון יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. מתאים ל-8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 271 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, צמחוני דיאט. אם יש לך תערובת סלט כרוב, חרדל קריאולי, מיונז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה ... לא יקר מתכון לאוהדים של מזון קריאולי. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: סלט כרוב צרפתי, סלט כרוב קייג'ון טבעוני, ו רוטב ברביקיו Cajun Rajun-בתוך קניונים רבים מסעדות Cajun Rajun, הם מגישים מנגל בהשראה Cajun, נראה לך איך לעשות את הרוטב.

הוראות

1
מערבבים יחד מיונז, ג ' לי פלפל אדום, חרדל קריאולי, ומלח בקערה גדולה. שמור חצי תערובת.
מרכיבים שתצטרך
חרדל קריאוליחרדל קריאולי
ג ' לי פלפלג ' לי פלפל
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
2
מוסיפים תערובת סלט כרוב לתערובת המיונז שנותרה, ערבוב עד מצופה היטב.
מרכיבים שתצטרך
תערובת אטריות לבישול מהיר ורוטב שמנת ועיריתתערובת אטריות לבישול מהיר ורוטב שמנת ועירית
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
3
מגישים תערובת מאיו שמורה עם po ' boys.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו