סלט מירליטון

סלט Mirliton עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 9 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. אם יש לך שאלוט, פלפל אדום ג'לי ויניגרט, מלח גס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו Mirliton Relish, תבשיל מירליטון, ו סלט מירליטון (מתכונים דומים).