סלט מנדרין ברוקולי

סלט מנדרין ברוקולי עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 323 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-5 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו בצל, צימוקים, קורנפלור, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -30 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו סלט ברוקולי מנדרין, סלט ברוקולי עם תפוזים מנדרין וקשיו, ו ברוקולי בייקון וסלט כתום מנדרין (מתכונים דומים).