סלט עגבניות וגזר בסוף הקיץ
בסוף הקיץ סלט עגבניות וגזר דורש כ 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאבן זה יש 117 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, פליאוליתית, ולטו אובו צמחוני דיאט. זה מושלם עבור יום העצמאות. אם יש לכם חומץ בלסמי, גזר, צ'ילי אדום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מעולה של 96%. מתכונים דומים: בסוף הקיץ מרק עגבניות עם שעועית פגז, דיונון טבעות פטרוזיליה, קבב שרימפס ועגבניות: הדבר הקל ביותר להגיש בבית Soirée סוף הקיץ שלך, ו מרק העגבניות הקלוי של Saltie Sandwich Shop עם פרגולן וקייל.
הוראות
קוצצים את העגבניות הגדולות, מקצצים בחצי את הדובדבנים ומגיעים לקערה גדולה.
מוסיפים את הגזרים, בצלים באביב, צ ' ילי וזרעי דלעת, וזורקים יחד.
מערבבים את שמן זית כתית נוספת עם בלסמי, קמצוץ מלח טחינה טובה של פלפל שחור.
יוצקים את העגבניות וזורקים יחד.