סלט עגבניות שרי חם
סלט עגבניות דובדבן חם הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מנה אחת מכילה 79 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו עגבניות שרי, פטרוזיליה שטוחה, כשרה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סלט עגבניות תפוחי אדמה ודובדבן חם, סטייק חצאית בגריל עם תירס חם וסלט עגבניות שרי, ו סלט נבול עם קרוטונים פולנטה ויניגרט עגבניות שרי חם (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים מחבת בינונית על חום גבוה בינוני.
מוסיפים שמן ושום ומבשלים 2 דקות.
מוסיפים עגבניות וצדפות ומבשלים עד שעורות מתחילים להתפוצץ.
מוסיפים מלח ופלפל ופטרוזיליה. לזרוק ולהגיש.