סלט עוף ארטישוק

סלט עוף ארטישוק נטול גלוטן, מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 650 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 45 גרם שומן. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. אם יש לך פטריות, לבבות ארטישוק מושרים, מרק עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קרם ההצלפה הכבד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תותים תוצרת בית עם קצפת גרנד מרנייה כקינוח. נסו ארטישוק ואפונה סאוט, ארטישוק, Chanterelle, ו Cipollini Sauté, ו סטייק עם רוטב ארטישוק ופלפל דובדבן (מתכונים דומים).