קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות4
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

סלט עוף בגריל Southwestern

סלט עוף בגריל Southwestern
מתאים ל-20 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 76 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. אם יש לך שעועית, חזה עוף, גבינת צ'דר חדה חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו סלט חלפיניו בגריל עוף בגריל דרום מערב, סלט שרימפס בגריל דרום מערב, ו טונה דרום-מערבית עם סלט קיץ בגריל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מכסים מגש גדול עם סלט ירקות. למעלה עם עוף, עגבניות, שעועית ובצל; מפזרים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
יכול שעועית ירוקה, סחוטהיכול שעועית ירוקה, סחוטה
2
מגישים עם רוטב וסלסה.
מרכיבים שתצטרך
Dientes De AjoDientes De Ajo